Familieopstellingen

Wat zijn familieopstellingen?

Een familieopstelling laat je zonder veel worden zien wat de oorzaak van een bepaald gedrag of patroon is. Je gaat zien hoe dat gedrag tot stand is gekomen door de plek die je inneemt binnen een systeem. Meestal binnen je familie, maar dit kan ook een ander systeem zijn. Door bewust op een andere plek te gaan staan in het systeem, kun je dit gedrag loslaten en nieuwe keuzes gaan maken. Familieopstellingen kunnen worden gedaan met meerdere personen, maar ook individueel. In dat geval maken we gebruik van poppetjes.